Intervju "Če otrok ne more zaspati v 20, 30 minutah, potem svetujemo ..." Specialistka otroške nevrologije in specialistka pediatrije v intervjuju o spanju otrok in mladostnikov, o kroničnem po…
intervju To nam sporočajo nočne more "Vsake sanje nam nekaj sporočajo, nočne more pa so čustveno najbolj intenzivne, in do njih pride, ko se v naši psihi, n…
Sanje Tako se lahko soočite s svojimi strahovi Obstaja tehnika, s katero se lahko soočite s svojimi fobijami in ki naj bi bila uspešnejša kot psihoterapija.
Ste vedeli? Diplomirana psihologinja odkrito o medicinski hipnozi Motnje spanja so zelo pogosta težava sodobnega človeka, s katerim se danes sooča približno tretjina prebivalstva, a le …
Preverili smo Zaradi epidemije vse več ljudi poseže po teh zdravilih Preverili smo, kakšen je trend uporabe zdravil proti nespečnosti v Sloveniji.
Spanje To je idealna temperatura za spalnico Se s partnerjem ne strinjata, koliko stopinj Celzija naj bo v spalnici? Zdaj imate uraden odgovor ...
Intervju Leja Dolenc Grošelj: o uspavalih, smrčanju, korona-somniji in debelosti Specialistka nevrologije in klinična nevrofiziologinja o predpisovanju uspaval, higieni spanja, motnjah spanja, smrčanj…
Neverjetne posledice Statistike tistih, ki spijo manj kot osem ur Kot poudarjajo na Nacionanem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) urejeno spanje prispeva k temu, da se zjutraj zbudimo po…
Ste vedeli? Poskrbi za izločanje rastnega hormona, ki stimulira rast mišic Osebnega trenerja smo vprašali, kakšno vlogo ima pomanjkanje spanca pri treningih in oblikovanju postave ...
