Zdravje Negativne plati prazničnega vzdušja Kaj pa, če bi bil tokratni december povsem drugačen od vseh prejšnjih?
Zdravje Tisti, ki trenirajo na prazen želodec Vadba je skoraj vedno dobrodošla. Mnogi pa se sprašujejo, v katerem delu dneva vaditi, da bo imela največ koristi za zd…
Nasveti "Manj bo krčev, pa tudi krvavele boste manj" Ko se znojite, voda zapusti telo, kar bo razbremenilo neudoben in napet trebuh ...
Fit in zdravi Raziskava: pet skrivnosti vitkih ljudi Le katere so tiste skrivnosti vitkih ljudi, ki nas obkrožajo? Strokovnjaki s Cornell’s Food and Brand Lab so želeli odg…
Skupinska vadba Kaj je skupinska vadba Z ustrezno načrtovano in izvajano aerobno vadbo lahko preprečimo prekomerno težo, zmanjšamo odstotek podkožnega maščevj…
PROMO Nič denarja, malo časa, vrhunska kvaliteta V jesen sem zakorakala z Varuhom zdravja, s pomočjo katerega poleg imunskega sistema poskrbim še za lepo in gibčno telo…
Magazin Pet enostavnih vaj, s katerimi se znebite podbradka Zgodi se, da podbradek ostane, kljub temu, da ste se odvečnih kilogramov uspešno znebili. Sploh, če ste v letih, ko kož…
Magazin Neisha o svojem novem "prijatelju" Lepotica po glasu in stasu se je zakopala v delo, o ljubezni pa pravi tole …
Pomanjkanje časa Je bolje izbrati spanje ali telovadbo? Spanec na račun telesne aktivnosti ali telesna aktivnost na račun spanca?
