Magazin Tega med prehladom ne jejte Če ste prehlajeni, ne jejte jogurta, izogibajte se sladkorju in pozabite na hitro prehrano!
Magazin Devet razlogov za česen Česen vsebuje kalij, kalcij, fosfor, selen, precej velike količine vitaminov B in C ter beljakovine. Je odlično super ž…
Magazin 10 živil za večjo odpornost Tudi okoli vas že vsi smrkajo in kašljajo? Če želite v jeseni uživati ter pretentati prehlad in gripo, obroke popestrit…
Magazin Koliko oreščkov lahko pojemo? Oreščki so odlično živilo za izboljšanje koncentracije, zato jih je dobro grizljati tudi med službo ali učenjem. Ampak …
Magazin Jejte jih, da boste plodnejši Maline vsebujejo veliko vitamina C in so zato odlično živilo, če želite imeti dojenčka.
Magazin Jejte za zdrave nohte Cink in železo ter vitamini A, B in C so največji zavezniki zdravih nohtov, zato živil, obogatenih z njimi, nikar ne čr…
Magazin Pojeste ga v skoraj vsaki juhi Ena od najbolj zdravih rastlin zagotovo plava vsaj v vaši juhi. Čas je, da jo v prehrano vključujete še redneje. Naj va…
Magazin To jejte, kadar imate PMS Če boste v tednu pred menstruacijo jedli določena živila, boste neprijetne simptome PMS lahko omilili ali pa celo popol…
Magazin Zato morate jesti češnje Sezona češenj je tu, zato jo izkoristite. Potrebujete kakšen dober razlog? Ponujamo vam jih sedem.
sveža riba Kako vedeti, ali je riba sveža? Ribe pripravite čimprej po tem, ko jih kupite. Ne pecite jih predolgo ter zmanjšajte uporabo limone in česna. Odlične s…
