Zdravje Tako ne boste pozabljali svojih sanj Ste med tistimi, ki se jim ponoči pogosto sanja, zjutraj pa si vsebine svojih sanj ne spomnite?
Starši, pozor! Spanec in uspeh v šoli Če otrok ne spi dovolj, je utrujen in razdražljiv, to pa vpliva tudi na njegov šolski uspeh. Poskrbite, da bodo vaši ma…
Spanje genija Je Da Vincijev spanec res trajal le 20 minut? Čeprav tega ni vedel, je eksperimentiral polifazni spanec.
Pomanjkanje časa Je bolje izbrati spanje ali telovadbo? Spanec na račun telesne aktivnosti ali telesna aktivnost na račun spanca?
Promo Kaj lahko vi storite za zdravo prostato? Novembra se opogumijo tudi moški, ki neradi spregovorijo o svojih težavah s prostato. Takšnih je na žalost večina. Njih…
Razlike Ne boste verjeli, koliko spanca potrebujejo te živali To so živali, ki potrebujejo najmanj spanca.
Prehrana Tudi to težavo rešite z dobrim spancem Pomanjkanje spanca negativno vpliva na celo telo. Med drugim imamo zaradi tega povišan krvni tlak in višje tveganje za …
