64-letnica Babica delila nasvete, kako je prišla do izklesanega telesa 64-letna osebna trenerka je pri svojih 40 letih odkrila ljubezen do fitnesa. Sedaj svojim oboževalcem deli nasvete, kak…
Razbijamo mite Dokazano: Telo je po zaužitju bolj prekrvavljeno Mit ali resnica? Pri treningu bomo bolj vzdržljivi, če uživamo rdečo peso ...