video Zumba za dinamične Dinamična plesna vadba z latinskoameriškimi ritmi vas bo spravila v telesno kondicijo in okrepila celotno telo. Ob neza…
Smuka Pripravljen vsak deseti smučar Priprava na smučarsko sezono. Splošna telesna pripravljenost ne zadostuje.
Vadba Shujšajte s hojo Če vam tek ne gre in ne gre od nog, lahko kalorije zelo uspešno kurite tudi s hojo. Kako se je lotiti, da boste maščobn…
spomin Najboljša stvar za spomin Izgube spomina se najbolj bojijo starejši, a na srečo obstaja učinkovit, poceni in vsem dosegljiv način, ki naj bi zelo…
Vadba Katero vadbo izbrati? Skupinska vadba. Razmislite, kakšen je vaš cilj, šele nato izberite vadbo.
Nosečnost Vadba že od prvega tedna Vadba za nosečnice. Gibajte se vsak dan, a le pod strokovnim vodstvom.
Pretiravanje 7 nespametnih obsedenosti Si tako zelo želite biti zdravi (in lepi), da že kar obsedeno izbirate nezdrave načine, kako bi to dosegli? V galeriji …
Oblačila za fitnes Lepe na fitnes Oblačila za fitnes izberite glede na tip postave, da boste tudi med vadbo videti čim lepše.
