zmagala Ratejevi ni kos niti svetovna rekorderka Martina Ratej je znova pokazala svoje mojstrstvo. Na mitingu serije svetovnega izziva IAAF v Ostravi je namreč v metu k…
Nesov tek Športno po mestnih ulicah Nesov tek. Udeležencev poletno vreme ni zmotilo. Organizatorji zadovoljni z udeležbo.
bolt Bolt spet hiter kot strela Svetovni rekorder v teku na 100 in 200 metrov Jamajčan Usain Bolt, je na drugi tekmi diamantne lige v Šanghaju na Kitaj…
Diamantna Bolt: "Lahko me premagajo" Prvič v tej atletski sezoni bo ta konec tedna v središču pozornosti Usain Bolt. V Šanghaju bo na Diamantni ligi tekel n…
4. del Kako do lepih rok, 4. del Danes bomo okrepili ramenski obroč. Z močnimi in razgibanimi rameni bo delovni dan in sedenje za računalnikom veliko la…
1. del Kako do lepih rok, 1. del Tretji teden bomo okrepili še roke. Bi se znebili "zavesic" okoli bicepsov in svoje roke pripravili na kratke majice? T…
Doha Rekord Ratejeve za tretje mesto Martina Ratej, edina slovenska predstavnica na atletski diamantni ligi v Dohi, je v metu kopja zasedla tretje mesto in …
5. del Kako do lepega trebuha, 5. del Serijo vaj za lep trebuh zaključujemo z na pogled enostavno, a v resnici precej zahtevno vajo. Bodite vztrajni in ponov…
Diamantna Ratejeva gre v Dohi na peterico Bila je Zlata liga, od letos naprej je Diamantna liga. Prvi miting bo ta petek v Katarju, zadnji, 14., pa avgusta v Bru…
4. del Kako do lepega trebuha, 4. del Danes se bomo znova posvetili stranskim trebušnim mišicam. Tokrat trup dvigujemo proti kolenu in s tem krepimo tudi hrb…
