pilates Z mavrico do lepih nog Mavrica je na prvi pogled preprosta vaja, a njen učinek je izjemen. Če se vam zdi prelahka, jo otežite s trakom, ki ga …
Pilates Most za lepo zadnjico Ta teden bomo s pilatesom okrepili spodnji del našega telesa. Z mostom bomo oblikovali zadnjico in stegenske mišice.
atletika Slovenija obstala v prvi ligi Slovenska atletska reprezentanca je po dvodnevnem evropskem ekipnem prvenstvu v Budimpešti obstala v prvi ligi in konča…
Razgaljeni Najbolj vroča slavna telesca Poletje je pred vrati, z njim pa prihaja tudi poletna garderoba in bikinke. Revija People ob tej priložnosti seveda ni …
Galerija Navijači: "Kapo dol fantom" V petek popoldne se je življenje v Sloveniji za nekaj ur ustavilo. Kekovi fantje so se merili z ZDA in na koncu iztržil…
PILATES Kroženje z rokami Učinkovito za lepe in močne roke je kroženje. Za konec ponovite vse pretekle vaje, ki smo jih predstavili v tem tednu, …
Pilates Pilates za močne tricepse Danes vas čaka nekoliko zahtevnejša vaja, s katero boste okrepili svoje tricepse, ki morajo biti pripravljeni na kratke…
Gay Obseden, da na sto premaga Bolta Tyson Gay in Usain Bolt se letos še nista srečala v finalu enega od večjih mitingov. Zaradi poškodbe sta minuli vikend …
Danes na SP Španci začenjajo pohod na naslov V sredo se bodo na svetovnem prvenstvu premierno predstavili Španci, ki spadajo med glavne favorite za naslov. Domačini…
