Slovenija
193 ogledov

Slovenci živite pod velikim stresom

He Lasa Saša Despot
Zdravnica tradicionalne kitajske medicine He Lasa, ki je pri nas začela delati pred nekaj meseci, opaža veliko sresa, hitenja in predvsem neravnovesja. Tudi v spolnosti in športu. Vse več ljudi, ki prihaja k njej na zdravljenja pa prihaja tudi zato, ker pri naših zdravnikih dobijo odgovor "saj vam nič ni".

Kako bi s svojega vidika ocenili splošno zdravstveno stanje Slovencev in s tem povezane navade in način življenja?

Slovenci živite z veliko stresa. Ste zelo delavni, pridni, prizadevni. Zato tudi zelo pod stresom. Uživate veliko cvrtja in mesa. Pijete tudi hladno pijačo. Vnos hladne pijače se v tradicionalni kitajski medicini odsvetuje, saj slabi delovanje telesa. V primerjavi s Kitajci pijete veliko alkohola. Jemljete ogromno zdravil, za vsako težavo svoje zdravilo. Opažam tudi veliko pretiravanja v športu. Tudi v športu je potrebna zmernost, potrebno je najti srednjo pot. Le nekaj mesecev sem tukaj, vendar me preseneča, koliko ljudi je obolelih z rakom, kar je zelo nenavadno, saj imate dobro klimo in čist zrak.

Kdo so bolniki, ki prihajajo k vam? Tisti, ki so že zboleli, ali tisti, ki bi radi okrepili svoje zdravje?

He Lasa | Avtor: Saša Despot Saša Despot
Prihajajo oboji, taki, ki želijo preventivo in taki, ki potrebujejo zdravljenje. Veliko je takih, ki se slabo počutijo pa ne vedo natačno zakaj, saj jim zdravniki zahodne medicine še niso uspeli postaviti diagnoze. Kitajska medicina poskuša pozdraviti neravnovesje do katerega je prišlo v telesu in preprečiti, da se v telesu razvije hujša bolezen.

Kaj so glavne razlike med tradicionalno kitajsko medicijo in uradno medicino glede pristopa k bolniku?
Posebnost, značilna za tradicionalno kitajsko medicino je, da na človeka gleda kot celoto. Z razumevanjem in zavedanjem, da so vsi deli telesa med seboj tesno povezani, in da se vse substance, tekočine, misli in čustva povezujejo in delujejo v skladu ena z drugo. Osnovne življenske snovi so kri, biopotencial (Qi) in esenca. Te povezujejo notranje organe, organske sklope, tkiva in zaznavne organe. Pomembno je tudi, da tradicionalna kitajska medicina enako obravnava telesno in duševno sfero ter med njima ne postavlja ostre meje.

 

Koliko časa si torej vzamete za bolnika? Na kak način mu postavite diagnozo?
Posebnost tradicionalne kitajske medicine je, da se osredotoča in zdravi vzrok in nastanek bolezni, ter ne same bolezni, kot je to pri zahodni medicini. Bolniku se je tako potrebno celostno posvetiti. Prvi pregled traja ponavadi okoli pol ure. Začne se s pogovorom v katerem se pacieta natančno izpraša o načinu življenja, navadah, okolju v katerem živi in dela, dejavnikih, ki vplivajo na njegovo življenje, prehranjevalnih navadah, prebavi, znojenju, libidu, menstrualnem ciklu, telesni aktivnosti, spanju ...preteklih boleznih in boleznih v družini. Zdravnik opazuje polt bolnika, je bled, rumen, rdeč, pogleda tudi oči in ustnice. Največ pozornosti posvetimo barvi oziroma oblogam jezika, teksturi sline in srčnemu utripu. V tradicionalni kitajski medicini je zelo razvita diferenciacija pulzov, pomembna ni le hitrost pulza pač pa tudi, ali je plitev ali visok. Pogledamo tudi izvide, ki jih bolnik prinese s sabo od zdravnikov zahodne medicine.

He Lasa | Avtor: Saša Despot Saša Despot

 

Se dogaja, da bolnika k vam pošljejo tudi naši zdravniki "uradne" medicine?
Imamo več pacientov, ki imajo v družini tudi zdravnike zahodne medicine. Prihajajo tudi sami zdravniki, recimo veterinarka, ki se je pri stiku z živalmi nalezla bolezni zaradi katere je morala jemati močne antibiotike. Zaradi tega ji je oslabel imunski sistem in zdaj hodi k nam, da ga okrepi. 

Je čas viroz, ko je dober imunski sitem zelo pomemben, kaj svetujete?
Tradicionalna kitajska medicina se veliko ukvarja z dvigom odpornosti. Pred zimo pa morajo predvsem starejši, ljudje s slabšo konstitucijo ter slabotnejši, biti pazljivi na to, da jim v telo ne vdre mraz. Ko se to zgodi, namreč pade odpornost. Posebej pomembno je zaščititi šest delov telesa. Na glavi imejte pokrivalo; pred vdorom mraza je treba zaščitziti nos in usta, gotovo ste na posnetkih videli, da veliko starejših Kitajcev v hladnem vremenu nosi masko. Če boste pred mrazom zaščitili vrat, boste telo ščitili pred boleznimi srca in ožilja. Popek je del telesa, ki je najbolj občutljiv na mraz, nosite spodnje majce, starejši si ga lahko ogrevajo tudi s termoforjem. Če si prehladimo ledveni predel, se hitro zgodi, da nas začne boleti in v celem telesu začutimo oslabelost. Če mraz vdre v stopala, nam pade odpornost, hitro se poslabšajo kronične bolezni bronhitis, astma, revma...

S kakšnimi težavami prihajajo k vam slovenski bolniki?

He Lasa | Avtor: Saša Despot Saša Despot
Največkrat gre za težave, ki jih povzročajo napetosti, oziroma živčnost. Gre za različne bolečine, v glavi, želodcu, hrbtenic, nogah. Pa tudi zaradi ginekoloških težav, kot so boleče menstruacije, policistični jajčniki, endometrioze. Prihajajo po pomoč pri zanositvi, tudi pari, ki že hodijo na umetne oploditve. Tukaj se tradicionlna kitajska in zahodna medicina zelo dobro dopolnjujeta. 

Omenili ste endometriozo, včasih te besede nismo poznali, zdaj ima težave že ogromno žensk. Zakaj?
Po tradicionalni kitajski medicini je vzrok za to bolezen v zastajanju krvi v telesu. Velikokrat je ta vzrok povezan z mrazom, ki je, kot sem že omenila, pomemben boleznotvorni dejavnik v kitajski medicini. Skratka, prizadevati si moramo, da kri normalno kroži. Ko imamo menstruacijo, mora biti trebuh na toplem. Razlog za endometriozo pa so lahko tudi splavi, spontani in umetni. 

Se torej Slovenke premalo oblačimo? Imamo premalo ozaveščeno to, da nam mora biti posebej v času menstruacije, toplo?
Opazila sem, da pozimi veliko nosite krila, kar je slabo, ker so noge na mrzlem. Zelo veliko zračite, odpirate okna takoj po porodu. Pijete mrzlo vodo, oziroma pijače. To se na Kitajskem ne počne.

Vse več je tudi parov, ki imajo težave z zanositvijo. Kaj so po vašem razlogi za to?

Eden glavnih razlog je stres, zaradi katerega se poruši hormonsko ravnovesje, pride do nerednih menstruacij, jajčniki ne delujejo, kot bi morali. Bolečih menstruacij pogosto ne zdravimo, stanje pustimo tako, kot je. Pogosto je razlog tudo dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tablet, ko se zmožnost delovanja jajčnikov zmanjša. Boleča menstruacija pogosto pomeni, da nekaj ni v redu. 

zelišča | Avtor: EPA EPA

Kakšni so načini pomoči?
Kitajska medicina pomaga tako, da spodbudi spodbudi ovulacijo, jo uredi, da je redna. Zeliščna zdravila okrepijo zdravje našega telesa in izboljšajo kvaliteto moških semenčič, ter krepijo pripravljenost ženskega telesa na zanositev. Metode, ki pomagajo pri zanositvi, so  akupunktura in moksibustija. 

Kakšni pa so rezultati?
Za Slovenijo še ne morem govoriti, sem premalo časa tukaj, na Kitajskem pa je uspešnih 30 odstotkov parov, ki težave zdravijo le z tradicionalno kitajsko medicino. 

Pri mnogih moških, ki imajo slaba semenčeca, uradna medicina ne odkrije vzroka za to.
Po tradicionalni kitajski medicini se to lahko zgodi zaradi prepogostih spolnih odnosov. Prepogosta spolnost vpliva na kvaliteto semenčec. To je glavni vzrok, zaradi katerega v telo lahko pride do vdora boleznotvornih dejavnikov, okužb... Spolnosti ni potrebno omejevati, naj pa bo redna, urejena, ne enkrat malo, drugič veliko. Telo si mora vmest opomoči. Kot pri vsem drugem, je tudi v spolnosti pomembna uravnoteženost. Prepogosti spolni odnosi izčrpavajo telo in odpirajo pot drugim boleznim. 

Akupunktura se uveljavlja tudi kot pomoč pri pripravah na porod. Kako?

akupunktura | Avtor: EPA EPA
V pripravah na porod je pomembnih veliko stvari, potrebno je poskrbeti, na nosečnost poteka tekoče in predvsem uravnavati čustveno stanje nosečnice, da je stabilno. Ženske zelo skrbi porod in to, da bo z otrokom vse v redu, kar ima slab vpliv na mišice, ki ostajajo napete. Z moksibustije, ogrevanjem in masažo akupunkturnih točk ženskam pomagamo pri sprostitvi. Na kitajskem se za to odloča okoli polovica nosečnic.  

Kakšno mesto ima tradicionalna kitajska medicina na Kitajskem?
V moderni Kitajski je prisotna tudi zahodna medicina, vendar je tradicionalna kitajska medicina zelo zakoreninjena, stara je namreč že pet tisoč let in je tako del življenja. Velikokrat grejo bolnik najprej ali samo k zdravniki tradicionalne kitajske medicine. Večina bolnišnic združujejo obe medicini. 

kitajsko zdravstvo | Avtor: EPA EPA

V Sloveniji se po eni strani vse več ljudi zateka h alternativnim načinom zdravljenja, po drugi strani pa je posebej med stroko, še vedno veliko dvoma glede alternativne medicine.
Normalno je, da dvomimo v stvari, ki jih ne poznamo. Tudi na Kitajskem so se porajali veliki dvomi, ko se je pojavila zahodna medicina. Vendar smo dosegli neko ravnovesje, našli načine sodelovanja. Gre za dve veji, ki se ne tepeta, ampak sta zelo komplementarni in druga drugo lahko zelo dopolnjujeta. 

sergeja.hadner@zurnal24.si

Komentarjev 4
  • samo.jst 08:02 21.december 2015.

    ...pravkar ste prebrali oglasno sporočilo.

  • Lavdan 14:29 20.december 2015.

    Kitajci do stresa sploh ne pridejo, ker že prej naredijo samomor ali koga ubijejo in je zadeva ozdravljena.

  • prrotti 17:56 19.december 2015.

    ker imamo dominantne režimske lažnive medije ljudje pa oprane glave,