tema tedna 15 zaveznikov diet Izgubljanje kilogramov bo lažje, če boste jedli zdravo. Če pa boste jedilnik popestrili še z današnjim izborom petnajst…
Zdravo živilo Artičoke za boljšo prebavo Artičoke so zdrave, posebnega okusa, preproste za pripravo in zanimivega videza. Medicina jih že več stoletij ceni zara…
ZDravo živilo Orehi, najbolj zdravi med oreščki Najnovejša raziskava je pokazala, da so orehi najbolj zdravo živilo med oreščki.
Magazin 10 zdravih zamenjav Prvi korak v zdravo življenje naredite z zamenjavo živil. Danes vam svetujemo nekaj takšnih, ki jih boste še vedno jedl…
Zdravo živilo Šparglji so tudi afrodiziak Med prve sveže spomladanske vrtnine spadajo prav šparglji. Vsebujejo veliko mineralov in vitaminov, so nizkokalorični, …
Zdravo živilo Pomelo znižuje holesterol Pomelo, verjetno manj znan citrus, ima številne zdravilne učinke. Med drugim znižuje holesterol in pospešuje prebavo. …
Zdravo živilo Koleraba ščiti pred rakom Velikokrat pozabljena koleraba je polna antioksidantov in vitamina C.
Zdravo živilo Brusnice, rdeči čudeži zdravja Brusnice, ki vsebujejo veliko vitamina C, provitamina A, vitaminov B1, B2, B3, kalija in magnezija, so zaradi zdravilni…
Zdravo živilo Jajca za moč Jajca so priporočljivo živilo za vsakogar, ki se želi zdravo prehranjevati, saj zagotavljajo kakovostne beljakovine, ki…
Zdravo živilo Indijski oreščki tudi za libido Indijski oreščki med vsemi oreščki veljajo za najbolj zdrave. Znižujejo holesterol in varujejo srce, primerni pa so kot…
