Hitre diete Blazinice bodo ostale Namesto odvečne maščobe pri hitrih dietah izgubljate le vodo in mišice.
en dan Odličen začetek hujšanja Začetek hujšanja je težaven. Če odlašate in odlašate, začnite s preprostim shujševalnim dnem, ki je popoln zato, ker ga…
Raziskava Našli krivca za jo-jo učinek Vas jezi jo-jo učinek, ki je pogost pojav po hitrih dietah? Raziskovalci so našli krivca.
Dieta Kolikokrat se tehtati? Imejte se radi! Naj stara sovražnica postane vaša nova prijateljica, ki ji ne sme biti dolgčas. Kolikokrat, kdaj, kako …
Hujšanje Za vlogo močno shujšali Za prepričljivejšo vlogo so morali zvezdniki močno shujšati. Poglejte, kdo vse je bil lažji pred filmskimi kamerami in …
Hujšanje Realni cilji za hujšanje Vsakdo, ki ima nekaj kilogramov preveč, si jih želi izgubiti čez noč. A pri učinkovitem hujšanju ni pomembna samo dieta…
zdrava živila 24 živil za vitkost Zeleni čaj, grenivka, jajca, ribe ... Zakaj je z določenimi živili hujšanje lažje? 24 živil oziroma jedi, s katerimi bo…
Navade Vitke po prenehanju kajenja Večina žensk se po prenehanju kajenja zredi povprečno za štiri kilograme. Da bi se izognile dodatnim kilogramom, je na …
