Da svinjska mast in maslo nista nezdrava, to čivkajo že vrabci po strehah. Razna olja so mnogo bolj nezdrava, saj vsebujejo različne dodatke, ki jih prava, domača svinjska mast ne vsebuje. V bistvu je vsako živilo zdravo, če ga uživamo… ...prikaži več v zmernih količinah in vsako nezdravo, če z njim pretiravamo.
Živila so neškodljiva ali škodljiva, ne pa zdrava in nezdrava, kar je velika razlika. Nobeno živilo ni škodljivo, če se uživa v zmernih količinah glede na fizično aktivnost, to je, da ga tudi pokurimo, pa naj bo to maščoba in sladkor vseh vrst.
Da svinjska mast in maslo nista nezdrava, to čivkajo že vrabci po strehah. Razna olja so mnogo bolj nezdrava, saj vsebujejo različne dodatke, ki jih prava, domača svinjska mast ne vsebuje. V bistvu je vsako živilo zdravo, če ga uživamo… ...prikaži več v zmernih količinah in vsako nezdravo, če z njim pretiravamo.
Živila so neškodljiva ali škodljiva, ne pa zdrava in nezdrava, kar je velika razlika. Nobeno živilo ni škodljivo, če se uživa v zmernih količinah glede na fizično aktivnost, to je, da ga tudi pokurimo, pa naj bo to maščoba in sladkor vseh vrst.