Če ste nekadilec, boste imeli sodeč po raziskavah od kadilcev daljšo življenjsko dobo kar za 14 let. Zato nikar ne začnite kaditi. Kadilci ste si nekaj škode že naredili, a vedno lahko prenehate s kajenjem in zaustavite nadaljnje uničevanje zdravja. Vsaka škatlica cigaret naj bi skrajšala vaše življenje za več kot tri ure.

Po nekaterih ocenah, bo leta 2015 zaradi kajenja umrlo več kot osem milijonov ljudi. Samo v Sloveniji zaradi kajenja umre skoraj 15-krat več ljudi, kot v prometnih nesrečah. Podatki o kajenju so res alarmantni, saj je kajenje v starosti med 35. letom in med 44. letom odgovorno kar za vsako sedmo smrt. Po 44. letu je kajenje vzrok za tretjino vseh prezgodnjih smrti.