Grozdje pomaga pri ohranjanju zdravega srca in ožilja. Poleg tega je učinkovit tudi pri hujšanju in čiščenju organizma.
Vsebuje vitamine B skupine (razen B12) ter vitamin C. Je pomemben vir polifenolov, ki so najbolj razširjeni antioksidanti v naši prehrani. Vsebuje veliko flavonoidov, galne kisline in antocianov.
Kot izpostavljajo na Institutu za nutricionistiko, delujejo bakteriostatično in znižujejo koncentracijo celokupnega holesterola v krvi: "Zavirajo razvoj ateroskleroze in rast stafilokokov. Pomagajo preprečevati okvare DNK ter zobno gnilobo in bolezni dlesni."
Minerali za življenjsko energijo in še kaj
Fosfor ima pomirjevalen vpliv na živce in blaži migreno. Mengan podpira strjevanje krvi in gradnjo kosti in pomaga tudi pri delovanju ščitnice.V grozdju so še trije za zdravje zelo pomembni minerali in sicer železo za srce, kalcij za zobe in kosti ter magnezij, ki ga potrebujemo za zdrave kosti, mišice in živčevje.
Presnovni sidrom in grozdje
Študija je pokazala, da je trimesečno uživanje prehrane, v katero so vključili grozdje, zmanjšalo vnetne znake v telesu, še posebej v jetrih in trebušnem maščobnem tkivu. Zmanjšala se je maščoba v jetrih, ledvicah in trebuhu, še posebej v jetrih in ledvicah pa so se povečali znaki antioksidativne obrambe.
Temu se reče "uživanje antioksidantov v tekoči obliki"!
brez problema ,pijem črno in rdeče vino tok da ni problemov