Zdravje > Aktualno
18 ogledov

Ne zdrži pri hujšanju

tehtnica Shutterstock
Bralka uspe shujšati, a se nato spet nažira. Zanima jo mnenje strokovnjaka.

Ne morem shujšati. Mi že uspe, a po nekaj časa ne morem več in se začnem spet prenažirat. Zakaj je tako težko?

Odgovarja socialna delavka iz Svetovalnice za motnje hranjenja Introspekta, Aleksandra Rožman.

Ponavljajoče hujšanje navadno služi načinu obvladovanja čustvenega doživljanja. Ker duševne stiske ne moremo rešiti s spremenjenim načinom hranjenja, lahko jih samo začasno ublažimo, se težave ponavljajo.

Komentarjev 1
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.