V Združenje Europa Donna Slovenija se zavedajo, da diagnoza rak vpliva na vse ravni življenja bolnice in prizadene tudi njene bližnje, zato si že vrsto let prizadevajo, da bi bolnicam poleg zgodnjega odkrivanja, učinkovitega in vsaki bolnici prilagojenega zdravljenja, celostne rehabilitacije lahko zagotovili tudi ustrezno psihosocialno podporo.
Le tako se bo bolnica po njihovih izkušnjah lahko ustrezno soočila z boleznijo, sodelovala v procesu zdravljenja, lažje premagovala stranske učinke in se po zdravljenju hitreje vrnila v svoje socialno in delovno okolje. Pri svojem delu z bolnicami in njihovimi svojci ugotavljajo, da se je v Sloveniji še vedno težko pogovarjati in sprejeti psihološko podporo še posebej, ko gre za bolezen, ter poiskati strokovno pomoč, kadar je to potrebno, zato je tudi na tem področju še nekaj dela in odpravljanja predsodkov.
Program ROZA za psihosocilano podporo
Združenje Europa Donna Slovenija je s sredinim pogovorom, ki je potekal v Maxi klubu v Ljubljani, želelo opozoriti na pomen psihosocialne podpore bolnikom in njihovim svojcem ob soočanju z diagnozo rak. V okviru pogovora so predstavili stiske bolnic in njihovih svojcev ob spoprijemanju z boleznijo, spregovorili o čustvih, ki se porajajo ob diagnozi in zdravljenju ter možnostih psihosocialne pomoči, ki je na voljo bolnicam in njihovim svojcem v okviru Onkološkega inštituta v Ljubljani in Združenja Europa Donna Slovenija
Za uvod pogovora je podpredsednica Združenja Europa Donna Slovenija Radka Tomšič Demšar na kratko predstavila program ROZA, ki ga v obdobju 2017-2019 sofinancira Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije. V okviru programa so bolnicam in njihovim svojcem na voljo različne oblike psihosocialne podpore. S Slovenskim društvom Hospic so pripravili izkustvene delavnice za bolnice in tabor za otroke, spomladi je potekala prva skupina za žalujoče, ki so bližnje izgubili zaradi raka, pod vodstvom strokovno usposobljene sodelavke s Fakultete za psihoterapevtsko znanost SFU Ljubljana.
Z jesenjo bodo z Društvom za razvijanje čuječnost pripravili že četrti cikel delavnic čuječnosti, za svojce bolnic z rakom dojk ali rakom rodil se bo začel drugi cikel srečanj podporne skupine pod vodstvom strokovno usposoblje sodelavke Fakultete za psihoterapevtsko znanost SFU Ljubljana.
Ko bolnica izve za bolezen
"Rak dojk je povezan z dolgotrajnim zdravljenjem, ki poseže tako na področje telesnega kot na področje razmišljanje in čustvovanja. Ko bolnica izve za bolezen, je ob intenzivnem čustvenem doživljanju v kratkem času treba sprejeti pomembne odločitve glede zdravljenja," je opozorila Andreja Cirila Škufca Smrdel, psihologinja z oddelka za psihoonkologijo Onkološkega inštituta Ljubljana.
Pravi, da je pomemben del za blagostanje bolnika z rakom čustvena podpora najbližjih: "V različnih obdobjih bolezni bolnica potrebuje tudi praktično pomoč, na primer pomoč pri gospodinjstvu, prevozu na zdravljenja, skrbi za otrok, ki jo nudijo partner, odrasli otroci, starši, tesni prijatelji, sodelavci, sosedje. Velikokrat pa bolnice doživljajo, da jih najbolje razume nekdo, ki ima sam podobno izkušnjo bolezni."
Mnoge potrebe po informacijah ter po čustveni in socialni podpori bolnice po njenih izkušnjah uresničujejo v odnosih z drugimi bolnicami, bodisi neformalno bodisi organizirano preko društev bolnikov.
Predstavila je tudi možnosti podpore, ki jo lahko bolniki na vseh stopnjah zdravljenja in rehabilitacije poiščejo na Onkološkem inštitutu v Ljubljani: "Na razgovor pri kliničnem psihologu se bolniki lahko naročijo z napotnico osebnega zdravnika ali zdravnika onkologa. Ob spoprijemanju z diagnozo in med potekom zdravljenja je večina obravnav individualne psihoterapevtske obravnave, poleg tega pa se bolniki lahko vključijo tudi v skupinsko obravnavo."
Navajeni smo jih reševati sami
Dr. Tina Rahne Mandelj, doktorica zakonske in družinske terapije in koordinatorka programov psihosocialne podpore za bolnice in njihove svojce, ki potekajo v sodelovanju Europe Donne in psihoterapevtske ambulante SFU Ljubljana, je spregovorila o bližnjih odnosih.
Opozorila je, da smo po navadi sami navajeni reševati svoje stiske, naučili smo se samozadostnosti ali življenja brez ranljivosti in potreb. To še posebej velja ob težkih preizkušnjah, kot sta bolezen ali izguba: "A celotno dogajanje vpliva vpliva tako na bolnika kot partnerja, družino in svojce. Zdravljenje se v prvi fazi ponavadi osredotoča na telesno raven in povrnitev moči v okviru zdravstvenega sistema. Vendar pa bolezen vpliva na vse ravni življenja, dolgoročnih posledic in sprememb, ki jih prinese, pa se velikokrat ne zavedamo ali pa pridejo šele z zamikom."
Združenje Europa Donna Slovenija je v sodelovanju s psihoterapevtsko ambulanto SFU Ljubljana lansko jesen začelo izvajati programe psihosocialne podpore za bolnike in svojce. Nastali sta dve obliki pomoči, in sicer skupina za svojce (o)zdravljenih bolnic in bolnikov ter skupina za žalujoče svojce, torej tiste, ki so katerega od svojih izgubili zaradi raka. Obe skupini vodijo izkušeni psihoterapevti. Namen takšne pomoči je podpreti posameznika in odnose tam, kjer boli, odpreti prostor za pogovor ali razmišljanje o spremembah, izgubah, izzivih in spoznanjih, ki jih ta življenjska preizkušnja prinaša ter usmerita človeka v prihodnost in pozitivno smer.
Spoznala je sebe
Ob koncu pogovora je svojo izkušnjo spoprijemanja z boleznijo predstavili članica Združenja Europa Donna Slovenija Martina Kotnik. Na poti, ki jo je prehodila od diagnoze rak dojk, je prišla tudi stiska: "Po primarnem zdravljenju je bila prizadeta moja samopodoba, ob začetku hormonskega zdravljenja je prišla utrujenost, nespečnost, pojavil se je limfedem, počutila sem se osamljeno."
Takrat je začutila, da potrebuje strokovno pomoč, ki jo je poiskala na oddelku za psihoonkologijo Onkološkega inštituta Ljubljana, kjer se je vključila v skupinsko psihoterapijo. Izkušnja jo je obogatila, saj je skozi proces bolje spoznala sebe, ter znotraj skupine našla tudi novo prijateljico.
