Seks naj bi bil odličen način kurjenja kalorij, a znanstveniki so zdaj ovrgli to prepričanje. Menda med seksom pokurimo enako energije kot med lahkotnim sprehodom.
Povprečne seksualne aktivnosti naj bi pokurile med sto in tristo kilokalorij, smo verjeli doslej, a raziskava, objavljena v The New England Journal of Medicine ugotavlja drugače.
70 kilogramov težak moški naj bi med spolnim vzburjenjem in orgazmom porabljal približno 3,5 kilokalorije na minuto, kar je 210 kilokalorij na uro. Enako energije bi porabil, če bi se sprehajal s hitrostjo štiri kilometre na uro.
Enaka poraba energije, kot če vi 20 minut gledal televizijo
Glede na to, da povprečen seks traja le dobrih šest minut, bi moški v 30-ih letih med seksom porabil približno 21 kilokalorij. Če bi na kavču gledal televizijo, bi porabil tretjino te energije. Gledano z vidika kurjenja kalorij bi kila korist seksa le 14 kilokalorij. A upamo, da imate za seks še boljše razloge.
dezurni@zurnal24.si
Je treba kaj migat, potem pa tudi med seksom kaj pokuriš :)