Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je posnela video, ki prikazuje, kako si pravilno umiti roke. To je namreč prvi preventivni ukrep, da v sezoni virusov ne zbolimo ...
Roke morate umivati eno minuto, ali pa pri vsakem koraku šteti do deset. Pomembno je da uporabite zadostno količino mila in z njim prekrijete vso površino dlani, tako na zunanji kot notranji strani. Vodo pustite teči, medtem ko se milite, nato podrgnite dlan ob dlan, da z milom ustvarite peno. Dobro podrgnite tudi zunanjo plat dlani in nadaljujte z umivanjem med prsti. Konjice prstov umijte tako, da jih podrgnete ob dlan, nato pa s krožnimi gibi umijte še palce. Za konec s prsti podrgnite po notranji strani dlani in roke dobro sperite pod tekočo vodo.
Roke si posušite s papirnato brisačo, s katero nato zaprete vodo. Če brisač ni na voljo, vodo zaprite s komolcem. Pomembno je tudi, da pred pranjem rok snamete prstane in jih operete in posušite, preden si operete roke.
Vse korake si lahko ogledate na spodnjem posnetku.
