Ob nespečnosti raje poskusite zaspati brez tablet.
Tablete. Redna uporaba nekaterih vrst uspavalnih tablet lahko za 50 odstotkov poveča tveganje za pojav srčne kapi, je pokazala raziskava, ki so jo tajski strokovnjaki predstavili na zadnji svetovni kardiološki konferenci v Dallasu.
Tveganje se povečuje sorazmerno z jemanjem uspaval. Glavni krivec za to je učinkovina benzodiazepin, ki se pogosto uporablja tudi v pomirjevalih.