Telo. Stres ne vpliva le na to, kako se počutite zdaj, temveč tudi na to, kakšno bo vaše zdravje v pozni starosti. Večja izpostavljenost stresu namreč s seboj prinaša bistveno večje možnosti za pojav demence, je pokazala obsežna švedska raziskava, v kateri je sodelovalo 800 žensk. Raziskovalci so jih spremljali kar 40 let (začeli so pri njihovih 30 letih) in odkrili, da so tiste, ki so se v življenju spopadle s številnimi stresnimi situacijami (ločitev, izguba službe, smrt partnerja in podobno), pogosteje zbolele za demenco. Podobne rezultate pričakujejo tudi pri moških.
Če je vaš vsakdanjik zelo stresen, čim prej poiščite način za sprostitev in stresa ne zanemarjajte kot nepomembnega, še posebno če izhajate iz družine, ki se je že spopadla s to boleznijo.
