Diete niso zabavne. To vedo vsi, ki so se jih že kdaj lotili. Obstaja pa trik, s katerim boste brez odrekanj shujšali!
Avtor Brandon Nguyen je na svojem blogu ChillPillBrandon razkril zelo enostaven trik, ki vam bo olajšal hujšanje. Vse, kar morate storiti, je to, da pri jedi ne uporabljate dominantne roke – levičarji naj pribor vzamejo v desno roko, desničarji pa v levo. Tako boste jedli počasneje, kar pomeni, da bodo vaši možgani prej zaznali občutek sitosti.
