V ZDA slabo opravljeno delo in odsotnost zaradi alkoholnega mačka gospodarstvo staneta več kot 120 milijard evrov na leto, je pokazala raziskava strokovne revije Annals of Internal Medicine.
Ne mešajte alkohola. Maček nastane kot posledica dehidracije, pomanjkanja spanja in nakopičenja določenih snovi, ki dajo pijači barvo, vonj in okus. Čistejše alkoholne pijače vsebujejo manj teh dodatkov kot recimo temno obarvane (viski, brandy, rdeče vino) ali mešane alkoholne pijače (koktajli), tako da je posledično tudi maček manjši.
Nad mačka z bananami. Da bi preprečili nadležno posledico, izmenično pijte alkoholne in nealkoholne pijače, saj boste s tem preprečili dehidracijo, prav tako spijte veliko vode pred spanjem. Pred pitjem se dobro najejte, saj hrana upočasni absorpcijo alkohola. Če se zjutraj kljub temu zbudite z glavobolom, vam lahko pomaga naslednje:
- hladna prha: zožila bo kapilare in omilila bolečino
- okrepčilen zajtrk: pripravite si jajca, paradižnik, slanino, popečen kruh – tovrstna hrana vsebuje encime, ki so vam upadli med popivanjem
- banane: vsebujejo veliko kalija in drugih hranil, ki vam bodo vrnile izgubljene elektrolite
- svež zrak
V boj z multivitamini. Ko se zbudite, ali še bolje, preden greste spat, spijte šumečo tableto C-vitamina ali multivitamina. Pomagajo tudi sveže iztisnjeni sadni ali zelenjavni sokovi, dobro pa bo vplival tudi ingverjev čaj, ki bo pomiril razdražen želodec. Prav posebne učinke ima tudi koktajl Bloody Mary.
Bloody Mary. Znameniti koktajl, ki naj bi pregnal mačka v trenutku. Učinkuje namreč že po petnajstih minutah.
Potrebujete:
- 0,4 dl ohlajene vodke
- 0,6 dl paradižnikove omake (omake, ne kečapa ali pelatov)
- 0,2 dl limoninega soka
- kavno žličko tabaska
- kavno žličko worchestrske omake (lahko jo nadomestite s pekočim ajvarjem)
- ščepec zeliščne soli
- ščepec belega popra
- led
Sestavine dobro premešajte v kozarcu za mešanje koktajlov in jih prelijte čez led, ki pa ga ne pustite v kozarcu.
