Saloni so polni moških, ki se na pomlad pripravljo tudi s pomočjo kozmetičnih postopkov preoblikovanja telesa, so nam potrdili v več ljubljanskih kozmetičnih salonih. To je dokaz, da se tudi močnejši spol pospešeno pripravlja na poletje; tu je nekaj napotkov, da ga boste pričakali v formi.
Prebudite mišice in raztopite zimske obloge
"Če se vam nabirajo obročki okoli trebuha in se jih želite znebiti, imate lažje delo kot ženske. Moški namreč hujšate 30 odstotkov hitreje kot vaše boljše polovice," pravi osebna trenerka in nutricionistka Mojca Cepuš. Pri kaloričnosti naj bo omejitev 1.400 kilokalorij na dan, zvečer pa se odločajte za lahke večerje, sestavljene iz beljakovin in zelenjave. Nikar ne pozabite na šport – izkoristite lepo vreme in se podajte na tekaško stezo ali v bazen, saj sta to športa, ki ob kurjenju kalorij odlično vplivata na vse mišice.
Naj vam pri oblikovanju telesa pomagajo kozmetični tretmaji
Nikar se jih ne branite, saj so pri moških enako učinkoviti kot pri ženskah. Novi, učinkovitejši postopki odpravljanja maščobnih blazinic, kakršne so kavitacija, lipomasaža ali tehnologija velasmooth, ne poznajo spola. Z njihovo pomočjo bo postava skladnejša in mišice izrazitejše prav na ključnih mestih.
Priprava na sandale zahteva pedikuro
Moški nanjo radi pozabljajo in v poletje (pre)pogosto vkorakajo z razpokano kožo na petah, otiščanci na mezincih in neurejenimi nohti na nogah. Poskrbite, da ne boste kvarili videza svoje obutve, in se brez zadržkov odpravite na pedikuro.
Gladka in nahranjena zdrava koža
Suha koža, ki že malce vleče na sivo, in obilje dlak na nepravih mestih nista prav nič privlačna spremljevalca kratkih hlač, kaj šele kopalk. Odvečne dlake na telesu lahko odstranite z voskanjem ali se jih znebite trajno – z lasersko tehnologijo. Ta zahteva več obiskov, zato je zdaj zadnji trenutek, da se odločite zanjo.
