Jennifer Aniston velja za eno najbolj zaželenih in tudi poželjivih igralk današnjega časa. Lepotica je stara 53 let, njeno telo pa se lahko z lahkoto kosa s postavami 30 let mlajših kolegic, za to, da na njenem trebuščku ni niti grama maščobe, pa se Jennifer marsičemu odreka - predvsem ogljikovim hidratom.
Zvezdnica dan začne s kozarcem tople vode z limono ter skodelico kave z manj mastnim mlekom, kar požene presnovo. Nato si privošči zajtrk - beljakovinski napitek z mandljevim mlekom, sadjem, umetnim sladilom in različnimi prehrambnimi dodatki. Nekaj ur pozneje napitku sledi kuhano jajce.
Za kosilo rada poje solato z lečo, kumarami in tuno. "Temu morda dodam nekaj olivnega olja," je povedala za People. Če je čez dan lačna, si privošči košček sira ali juho. Zvečer pa velikokrat uživa v piščancu z bučkami in pestom.
Bi bili za sanjsko postavo pripravljeni takole trpeti?
To sploh ni trpljenje. Sam že eno leto prakticiram LCHF, ali celo Paleo. Avtofagijo izvajam cca 5 mesecev in sicer 18/6. Rezultati: -40kg. Idealna teža, super počutje!