Eno uro pred telovadbo pojejte lahek, a energijsko poln obrok. Pred vami je zbranih osem živil, ki vas bodo napolnila z energijo, med vadbo pa ne bodo povzročala slabosti.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Če nimate uporabniškega računa, izberite enega od ponujenih načinov in se registrirajte v nekaj hitrih korakih.
