Beljakovinski napitki so namenjeni pridobivanju mišične mase ne pa hujšanju in niso namenjeni zamenjavi obrokom. Res pa je, da več mišic pokuri več kalorij in s pravilnim treningom lahko potem bolj zdravo znižamo odstotek telesne maščobe.
Za oddajo komentarja se morate registrirati. Nimate uporabniškega računa? Registracija je hitra in enostavna, registrirajte se in vključite v debato.
Beljakovinski napitki so namenjeni pridobivanju mišične mase ne pa hujšanju in niso namenjeni zamenjavi obrokom. Res pa je, da več mišic pokuri več kalorij in s pravilnim treningom lahko potem bolj zdravo znižamo odstotek telesne maščobe.