To je že res, da je spanec zelo pomemben , vendar pa predolg spanec povzroči polenjenost mišic, ki zato zahtevajo več truda za ohranjanje kondicije, da ne postanejo ohlapne. In tega Đokovič očitno ne ve. Vendar to še ni tak… ...prikaži več problem, kot pa je problem spanja v ležečem položaju, ki zelo uničuje ožilje zaradi prehude razlike v krvnih tlakih , kar posledično povzroči za več kot tretjino, pa do skoraj polovico krajšo življenjsko dobo. Zato je najzdravilnejši spanec v 3 x 45 stopinjskem položaju .
To je že res, da je spanec zelo pomemben , vendar pa predolg spanec povzroči polenjenost mišic, ki zato zahtevajo več truda za ohranjanje kondicije, da ne postanejo ohlapne. In tega Đokovič očitno ne ve. Vendar to še ni tak… ...prikaži več problem, kot pa je problem spanja v ležečem položaju, ki zelo uničuje ožilje zaradi prehude razlike v krvnih tlakih , kar posledično povzroči za več kot tretjino, pa do skoraj polovico krajšo življenjsko dobo. Zato je najzdravilnejši spanec v 3 x 45 stopinjskem položaju .