Kolikokrat ste se že lotili diete, a ste po nekaj dneh obupali? Da se vam to ne bi več zgodilo, se v boj s kilogrami odpravite z nami. Mi začnemo jutri, pa vi?
Zdrav življenjski slog je strogo povezan z uravnoteženimi prehranjevalnimi navadami, zato smo se
odločili za enomesečno dieto, ki vključuje živila iz vseh skupin. Vsako jutro vas bo v rubriki
Zdrave diete
čakala sveža novička, vključno z jedilnikom za ves dan. Svetovali vam bomo, kako preprosto in
hitro pripravite zdrav in polnovreden zajtrk, kosilo, večerjo in malico, čakali pa vas bodo tudi
namigi za razgibavanje in dobro počutje. Seveda tudi spodbud ne bo manjkalo.
Več o naši enomesečni dieti in njenem delovanju si preberite v članku:
Ste za idealno dieto?
