Čeprav je tudi vam mama verjetno že kdaj rekla, da pojejte vsaj banano, če nimate časa za pošten zajtrk, to očitno ni najboljši nasvet.
Nutricionisti so namreč mnenja, da bi se bilo treba bananam zjutraj izogniti, saj vsebujejo 25 odstotkov sladkorja, poleg tega spadajo med kisla živila. Dr. Daryl Gioffre pravi, da večina sadja zaradi visoke vsebnosti sladkorja spada v to kategorijo, obstaja pa nekaj izjem – avokado, paradižniki, limone in limete, grenivke, kokos in granatno jabolko.
Dan bi morali začeti z živili, ki topijo maščobo in vam zagotavljajo dovolj energije do kosila. Tudi po banani se boste počutili polni energije, a žal le za kratek čas, zato so bolj primerne za malico med obroki. Priznati pa je treba, da so banane sicer zelo zdrave, saj so bogat vir kalija in magnezija.
Na Gorenskem jih gledajo. Kako gorenjec je klobaso: nariše jo na papir, nato jo počasi radira in kruh je zraven.
Moja zadnja plača je bila 5300 evrov za 10 ur na teden na spletu...... Prijateljica moje sestre ima v povprečju …
banane ne bi preživele dolge poti, razen če jih vozijo z avioniom, pobirajo se nezrele, potem naškropijo, čez nekaj časa …