Vdihujte ga za boljši spomin

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Če želite izboljšati spomin, uživajte ali vdihujte cimet. Dokazano je, da ta na možgane deluje pozitivno.
Oglej si celoten članek

Več raziskav je že dokazalo, da ima cimet na delovanje možganov in spomin pozitivne učinke, zdaj pa je ameriške raziskovalce z Univerze Wheeling Jesuit zanimalo, ali obstaja razlika v njegovem delovanju, če ga uživamo ali če ga le vonjamo.

V dvofazni raziskavi je sodelovalo več odraslih. V prvi fazi so sodelujoči reševali kognitivne teste in medtem žvečili žvečilke – ena skupina takšne brez okusa, druga z okusom cimeta in tretja z okusom češnje. V drugi fazi pa so kognitivne teste reševali v odišavljenem prostoru – soba prve skupine je dišala po mentolu, druge po jasminu in tretje po cimetu.

Rezultati so pokazali, da ima cimet blagodejno delovanje na možgane ne glede na to, kako ga vnesete v telo. V obeh primerih je "cimetova" skupina teste rešila bolje, raziskava pa je znova potrdila, da cimet vidno izboljša kognitivne sposobnosti – poveča se koncentracija, izboljša se spomin, tudi vizualni, pospeši pa se tudi hitrost reagiranja.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.