Foto: Osebni arhiv Karin Finalistka Kmetije Karin Lipovnik iz Dravograda se je odločila za spremembo življenjskega stila. "Že dober mesec v fitnesu 2- do 3-krat na teden treniram pod budnim očesom fitnes trenerke," je za Žurnal24 povedala 25-letnica, ki je s prvimi rezultati zelo zadovoljna.

"Ne tehtam se, ker se mi zdi, da sem nato vedno razočarana. Bolj sem pozorna na to, kako se počutim. Se pa izguba kilogramov že pozna na oblačilih. Nedrček mi je na primer že prevelik. (Smeh)."

K spremembi življenjskega stila spada tudi sprememba jedilnika. "Pri tem mi pomaga moja trenerka. Ni mi sestavila točnega jedilnika, ampak ga sproti spreminjava. Ne gre za dieto, ampak spremembo življenjskega stila, zato kdaj pa kdaj pojem tudi 'navadno' kosilo, le v manjših količinah. Sicer pa pazim, da je na krožniku dovolj proteinov, maščob in ogljikovih hidratov. Ponavadi jem piščanca in tuno ter se izogibam sladkorju, predvsem sladkim pijačam. Velika napaka je, da trenutno premalo jem. Nimam apetita," nam je še zaupala.