Če bi bodoči očetje radi kar se da normalno prenašali nosečnost, naj se čim prej navadijo na spremljajoče spremembe. Potrpežljivost je ključnega pomena.
- Njenih izbruhov hormonov in kasnejšega besa ne jemljite osebno. Nasmejte se in kimajte, vmes pa se pretvarjajte, da pozorno poslušate njeno kričanje.
- Na takšno obnašanje se bo treba navaditi tudi po rojstvu otroka. Menjanje razpoloženja se bo dogajalo celo življenje, zato se je dobro s tem sprijazniti že sedaj.
- Navadite se tudi na nočne požrtije. Ne čudite se, če bo kdaj zmanjkala vaša najljubša čokolada ali zadnji kos sira.
- Jutranja slabost se še zdaleč ne pojavlja samo v jutranjih urah. Stojite ji ob strani vsak trenutek dneva.
- Če bo želela, jo pustite na miru in pojdite stran, kolikor daleč se le da. Sedaj ni v svojem najboljšem sijaju, zato ne bo hotela imeti opravka z nikomer.
- Pretvarjajte se, da se strinjate z vsako njeno idejo, pa tudi če je še tako nespametna. Vaša ženska trenutno ni najbolj razsodna, njeno celo telo je v posebnem stanju, tako tudi možgani.
bodoči očkaMed nosečnostjo mi je najtežje razumeti logiko nosečnice, najlažje pa jo spravim v dobro voljo.
- Bodite njena največja opora. Smehljajte se in ji prikimavajte tudi takrat, ko bo hotela preurediti celo stanovanje in na primer postaviti kavč en dan poleg okna, drugi dan pa ob drugo steno.
- Naučite se živeti z dejstvom, da potrebuje čokolado še bolj kot prej in potrebuje jo v tem trenutku!
- Pogosto ji namenite komplimente, a ne pričakujte pretirane zahvale. Ker je vsak dan bolj napihnjena, jo boli hrbet, ima otečene gležnje in noge, ji bo pohvala samoumevna. Večinoma na pohvalo ne bo pozitivno reagirala, vendar se vseeno potrudite.
- Ker jo hormoni ves čas prevevajo, bo reagirala hitreje kot po navadi. Večkrat bo brez razloga zajokala in se razjokala, pri tem pa jo pustite lepo na miru. Če bo hotela tolažbo, se vam bo zagotovo približala.
- Informirajte se o sami nosečnosti, lahko povprašate tudi njo, ki vam bo z veseljem začela razlagati vse možno. Tako boste malo bolje razumeli, kaj vse se dogaja v njenem telesu.
- Čim večkrat jo poskušajte nasmejati in zabavati. Smeh jo bo razbremenil in pozabila bo na vse tegobe nosečnosti.
- Večkrat ji povejte, da jo imate radi ter da ni lepšega, kot da nosi otroka, ki je sad vajine ljubezni.
- Prišel bo tudi trenutek, ko boste krivi za vse, ne glede na to, kaj boste rekli ali naredili. Karkoli boste naredili, je sprejemljivo, le prerekanja in nestrinjanja se vzdržite.
- Kljub temu, da je resnica, ji ne govorite, da žari. Ker je to najbrž slišala že neštetokrat, se ji bo zdela le oguljena fraza, ki jo lahko spravi do besa.
- Pomagajte ji pri vsakdanjih opravilih še bolj pogosto kot pred nosečnostjo. Ker ima pred seboj dodatno težo, ji lahko vsako najlažje opravilo predstavlja velik napor. Prav tako se vi sami lotite težjih opravil, ki jih je prej sicer zmogla sama.
- Masirajte ji noge in hrbet.
- Sprijaznite se z dejstvom, da se vama bo obema življenje po porodu popolnoma spremenilo. Seveda pa ne v negativnem smislu.
