Galerija:

Žurnal24

S kakovostnim seksom boste v pol ure izgubili kar 200 kalorij. Žurnal24

Znebite se vseh daljinskih upravljalnikov (denimo za televizor, garažna vrata ...). Tako boste vsak Žurnal24

Ne sedite, kadar lahko stojite! S stanjem boste porabili kar do 40 odstotkov več kalorij. Žurnal24

Jutranja opravila so idealna za izgubljanje kalorij. Ko se oblačite, poplesujte, in kot bi mignili, Žurnal24

Hitro hodite. V službi, namesto da bi se počasi gibali, večkrat stecite po opravkih. Žurnal24

Trebušnjaki v postelji. V manj kot 10 minutah boste pokurili približno 200 kalorij samo s tem, da bo Žurnal24

Raziskava na Univerzi v Köbenhavnu na Danskem je pokazala, da ženske, ki se ukvarjajo z nogometom, h Žurnal24

korenje, korenčkov sok Zmešajte liter pomarančnega soka in liter vode. Pijte ga po požirkih ves dan. Manj vas bo pestila la Žurnal24

Pijte hladno pijačo, saj telo porabi kalorije, ko se ogreva na primerno temperaturo. Žurnal24