boso žoga, telovadba
Boso žoga ali žoga, ki se uporablja z obeh strani, je pravi pripomoček za krepitev ravnotežja. Na nj
Žurnal24
elastika, telovadba
Elastik za telovadbo je veliko - z ročkami ali brez, različno debele in raztegljive, izberete pa jih
Žurnal24
podlaga za jogo
Podlaga za vadbo zmanjša pritisk ter prepreči bolečine v hrbtenici in sklepih. Podlaga prepreči tudi
Žurnal24
žoga, telovadba, ženska
Z žogo za vadbo boste okrepili mišice celega telesa, še posebej priporočljiva pa je za krepitev treb
Žurnal24
Ročke ali uteži so poceni in nujno potreben pripomoček za krepitev rok in ramen. Namesto njih lahko
Žurnal24