Tega ponoči ne počnite

budilka Žurnal24 budilka
mafin, muffin Ne jejte. Če čez dan jeste zdravo, telo ponoči hrane ne potrebuje. Zato se ne tolažite s hrano, saj Žurnal24 mafin, muffin
nespečnost, spanje Ne ostanite v postelji več kot petnajst minut. Raje počnite nekaj dolgočasnega, nekaj, kar vas običa Žurnal24 main nespečnost, spanje
žarnica, svetloba Pazite se premočne svetlobe. Ko vstanete iz postelje, prižgite le majhno, zastrto lučko ali pa samo Žurnal24 žarnica, svetloba
knjiga Ne stimulirajte možganov. Vse, kar vas vznemirja, pustite za zjutraj. Ne začnite računati, koliko de Žurnal24 knjiga
/ 5