Ananas vsebuje veliko mangana in vitamina B1, ki sta pomembna za delovanje številnih encimov, ki uni
Žurnal24
grenivke
Grenivke so prave bombe zdravilnih in varovalnih sestavin. Vsebujejo veliko vitamina C, folne kislin
Žurnal24
Zaradi visoke vsebnosti sluzi in vlaknin je laneno seme idealen pripomoček za uravnavanje prebave.
Žurnal24
Slive pomagajo pri zaprtju, napihnjenosti in nasploh skrbijo za dobro prebavo. Poleg tega so izjemno
Žurnal24
zeleni čaj
Zeleni čaj krepi življenjsko moč in spomin. Pomaga pa tudi pri utrujenosti, povečuje zbranost in spo
Žurnal24
čili
Čili pomaga proti vnetjem, pospešuje prebavo, vsesplošno poživlja, blagodejno vpliva na revmatizem,
Žurnal24
Rdeča pesa je naravni vir železa, krepi organizem, spodbuja imunski sistem in delovanje dihalnih enc
Žurnal24
aloe vera
Aloe vera – polisaharid, ki ga najdemo v tej rastlini, krepi imunski sistem in deluje proti virusom.
Žurnal24
avokado
Maščobe v avokadu predstavljajo kar do 21 odstotkov sadeža, vendar je več kot 90 odstotkov teh maščo
Žurnal24
orehi, oreški
Orehi so bogat vir rastlinskih maščobnih kislin omega 3, ki pripomorejo k prostemu pretoku krvi, sa
Žurnal24
ingver
Ingver pomaga pri slabi prebavi, zgagi in bruhanju ter preprečuje slabost med potovanjem. Poleg tega
Žurnal24
čebula
Čebula velja za preizkušeno ljudsko zdravilo proti najrazličnejšim razpoloženjskim težavam, tegobam
Žurnal24
Grozdje pospešuje pretakanje seča v ledvicah, mehurju in sečnih poteh, odplavlja bakterije in prepre
Žurnal24
Borovnice vsebujejo veliko hranilnih snovi in antioksidantov. Poleg izjemnih zdravilnih učinkov in u
Žurnal24