V postelji si pod glavo postavite več blazin. S polsedečim položajem se boste izognili vrtoglavici.
Žurnal24
Izogibajte se alkoholu, saj ta vpliva na živce, ki so odgovorni za krčenje žil, zaradi česa se simpt
Žurnal24
Vsakodnevna vadba je nujna, če imate nizek pritisk. Za ljudi z nizkim pritiskom je najprimernejša ko
Žurnal24
Jejte manj, vendar pogosteje. Tlak je najnižji prvo uro po jedi. Pada zato, ker organi za prebavo po
Žurnal24
Izmenično prhanje s toplo in hladno vodo vpliva na krepitev ožilja. Prhanje vedno končajte s hladno
Žurnal24
