Študija, objavljena v Analih interne medicine, pravi, da pitje kave zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt za 20 do 30 odstotkov. Blagodejno vpliva na srce, zmanjšuje pa tudi tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.

Pomembno pa je, da poznamo svoje telo, sicer nam lahko pitje kave škodi, še zlasti skodelica po jedi. Obstaja namreč skupina ljudi, ki se ji morajo zaradi polifenolov vsaj eno uro po obroku izogibati. Ali ste med njimi, si lahko preberete TUKAJ.