Nikoli nismo prestari, da prenehanje kajenja ne bi imelo pozitivnih učinkov na zdravje, je pokazala raziskava, objavljena v American Journal of Preventive Medicine. 

V študiji so Nashova in kolegi pod drobnogled vzeli podatke 160.000 moških in žensk, starih 70 in več. Sodelujoči so na začetku, med letoma 2004 in 2005, morali izpolniti vprašalnik o kadilskih navadah; smrtnost med njimi pa so raziskovalci spremljali do konca leta 2011.

Manj možnosti za smrt

“Sodelujoči v raziskavi, ki so prenehali kaditi v svojih 60. letih, so imeli 23 odstotkov manj možnosti, da umrejo med nadaljnjim spremljanjem v primerjavi s tistimi, ki so kadili tudi v svojih 70. letih,” je dejala vodja raziskovalcev Sarah Nash z Ameriškega državnega institute za raka. 

Na dolžino življenja in pojav s kajenjem povezanih bolezni poleg starosti opustitve kajenja vpliva tudi starost, ko posameznik začne s to zdravju škodljivo razvado, je pokazala raziskava.“Kadilci, ki so začeli kaditi zgodaj v življenju, in tisti, ki na dan pokadijo več cigaret, imajo višje tveganje za smrt po 70. letu starosti,” je izpostavila Nashova. Ob tem je dodala, da so imeli vsi kadilci – ne glede na starost – koristi od opustitve razvade. 

“Tudi kadilski vzorci zgodaj v življenju lahko vplivajo na smrtnost celo 50 do 60 let kasneje. Torej, je pomembno podpirati prizadevanja za preprečevanje kajenja med mladostniki,” meni Nashova.