Če rdeče vino pijemo ob pravem času in odgovorno, je lahko celo zdravilno. Veliko raziskav potrjuje, da kozarec rdečega vina na dan na zdravje vpliva pozitivno. Predstavljamo vam šest najpomembnejših razlogov, zakaj bi rdeče vino morali piti vsak dan.

Preventiva pred rakavim obolenjem
Rdeče vino vsebuje antioksidante, kiprostim radikalom preprečujejo,  da negativno vplivajo na delovanje organov. Vino s svojimi antioksidanti zavira rast tumorjev. Znanstveno je dokazano, da resveratol zmanjšuje tveganje raka prostate, raka na dojkah in kožnega raka.

Zdravje srca
Ni dvoma, da flavonoidi, ki jih najdemo v rdečem vinu, preprečujejo srčne bolezni. Kozarec vina na dan lahko pripomore tudi pri uravnavanu holesterola, preprečuje nastanek krvnih strdkov in pomaga pri redčenju krvi. Vse to pa pomaga pri preprečevanju srčne kapi.

Upočasnjuje staranje
Temno vino pomaga upočasnjuje staranje in zmanjšuje bolečine pri artritisu.

Možgani
Temno vino je dobro vpliva na delovanje možganov. Antioksidanti pomagajo pri miselni koncentraciji in spominu, poleg tega pa nas ščiti pred Alzheimerjevo bolezenijo in demenco.

Zmanjšuje kalorije
Vino, je ena od alkoholnih pijač, ki vsebuje najmanj kalorij. Nove raziskave tako kažejo, da je rdeče vino dobro piti med dieto, poleg tega pa naj bi zmanjševalo apetit.

Sprostitev
Pomaga nam, da se sprostimo in pozabimo na strest. A saj veste, vse v zmernih količinah!

katja.dobrijevic@zurnal24.si