Twitter pomaga pri hujšanju

Foto: Žurnal24
Foto: Žurnal24 main
So se novoletne obljube po hujšanju izjalovile? Se še niste znebili odvečnih kilogramov od praznikov? Po novem vam lahko pomaga tudi Twitter!
Oglej si celoten članek

Najnovejša raziskava, ki so jo izvedli na univerzi v Južni Karolini, je pokazala, da je družabno omrežje Twitter odličen pripomoček za ljudi, ki želijo shujšati. Ponuja namreč veliko podpore, saj se uporabniki lahko vključijo v številne skupine za hujšanje, kjer bodrijo drug drugega.

Poleg izkušenj, ki si jih med seboj zaupajo, si izmenjujejo tudi različne informacije: v katerih restavracijah  se lahko zdravo prehranjujejo, kje kupujejo zdravo hrano in katera telovadba je najprimernejša za hitro in učinkovito hujšanje.

Ljudje si med seboj izmenjujejo tudi rezultate hujšanja, kar jih navda z upanjem, da so na pravi poti, ter jih še dodatno motivira, da izgubijo preostale kilograme, so mnenja strokovnjaki.

Mogoče se bo komu zdelo odvečno, da se o hujšanju toliko govori in pogovarja, vendar je beleženje, kaj vse smo pojedli čez dan in s kakšno telovadbo smo se ukvarjati, še kako pomembno in pozitivno vpliva na motivacijo. Slednjo pa bodo s podobnimi izkušnjami dali prav prijatelji, s katerimi se družimo na omenjenem omrežju.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.