Srbečica, občutek draženja, izcedek, bolečina pri uriniranju in med odnosom … Vse to so znaki, da morda bolehate za atrofijo nožnice, ki lahko napade ženske vseh starosti, najpogosteje pa se pojavi v menopavzi. Zgodi se, kadar telo proizvaja manj estrogena kot po navadi, kar vpliva na vaginalne stene.
Zgoraj našteti simptomi so že sami po sebi dovolj, da ženske odklanjajo seks, kar pa je zmotno. Redni orgazmi imajo namreč pozitiven vpliv na zdravje in zmanjšajo omenjene simptome, saj povečajo krvni obtok v spodnjem delu telesa, učinek pa je podoben tistemu pri intenzivni vadbi. Povečan krvni obtok vagino namreč oskrbi s kisikom, kar zmanjša verjetnost, da bi vaginalno tkivo postalo tanko in suho.
"Zelo pomembno je, da imamo zdravo seksualno življenje s partnerjem ali sami s seboj," pravi londonska seksualna terapevtka Louise Mazanti.