Ob erotičnem vzburjenju in spolnem kontaktu se zdrava nožnica navadno navlaži sama, lahko pa se zgodi, da zaradi številnih vzrokov vlaženje nožnične sluznice ne poteka tako, kot bi moralo.
Kaj storiti?
Poiščite vzroke. Telesni vzroki se lahko skrivajo v stranskih učinkih nekaterih zdravil, pomanjkanju spolnih hormonov, zlasti estrogena, ki vpliva na prekrvavljenost sluznice genitalnega aparata in izločanje vaginalne sluzi, do suhosti pa lahko pride tudi zaradi manjše prožnosti nožnične sluznice. Vzroki pa so seveda lahko tudi psihološkega izvora. Zaradi čustvenih pritiskov, stresa in psiholoških težav se ženska spolnim odnosom izogiba ali pa se jim preda samo, da ugodi partnerjevim potrebam. Vzrok je lahko tudi v travmatični spolni izkušnji, s katero se ženska podzavestno brani spolnih odnosov.
Pogovorite se
Če imate težave z naravnim vlaženjem nožnice, se o tem najprej pogovorite s svojim ginekologom, ki bo določil diagnozo. Če so težave psihološke, pa bi bilo dobro, da se z nekom pogovorite. Prav tako se o težavi pogovorite s partnerjem, da ne bo imel občutka, da ga zavračate in si ga ne želite. Pojasnite mu, da so težave prehodne, morda pa je ravno on tisti, ki vas bo razbremenil. Začasna rešitev je lahko tudi uporaba lubrikanta; izberite takšnega na vodni osnovi.
Izbira lubrikanta
Večina podatkov o varnosti uporabe snovi v lubrikantih je pridobljena na podlagi preizkusov na koži in ne na sluznici, zato se lahko zgodi, da namesto užitka dobite vnetje. In katere so sestavine, ki lahko škodijo vaši nožnici?
- Glicerin. Ob redni uporabi lahko povzroči izsušenost. Je tudi dokazano toksičen za spermo.
- Glukonolakton. Močna alfahidroksi kislina, ki se uporablja pri zdravljenju aken ter lahko draži oči in kožo.
- Paraben. Povezujemo ga z nastankom raka dojk, obenem pa draži kožo ter povzroča alergije.
- Natrijev hidroksid. Nadzira pH in lahko povzroča draženje kože.