Moški pri dvajsetih nenehno razmišljajo o seksu. Kar 85 odstotkov vprašanih moških, starih med 20 in 30 let, na seks pomisli na od dve do tri ure, medtem ko ženske v teh letih na seks ne mislijo tako pogosto, je pokazala nedavna ameriška raziskava.

Zdravnica in strokovnjakinja za spolnost Sheryl Kingsberg ugotavlja, da se spolnost z leti spreminja na dveh ravneh, in sicer na ravni biološke potrebe po spolnosti in zaradi fizičnih sprememb, povezanih s posameznimi življenjskimi obdobji.

Divja dvajseta leta
Pri dvajsetih je tako moško kot žensko telo v izvrstni formi, hitro pride do vzburjenja, to je tudi čas eksperimentiranja med rjuhami, saj sta šele dobro začela spoznavati posteljne radosti in bi rada v čim krajšem času doživela čim več. Dvajseta so tudi najnevarnejše obdobje za spolno prenosljive
bolezni, saj včasih v navalu strasti ravnamo nepremišljeno, zato je še posebno pomembno paziti na zaščito.
Moški. Pri dvajsetih dosežejo vrhunec spolne moči. To je čas, ko ponorijo njegovi hormoni, saj je že dovolj raziskoval svoje telo in je zdaj pripravljen na pravo akcijo. Moški v tem času v večini primerov še ne razmišljajo o družini, medtem ko njihove vrstnice na moške že gledajo kot morebitne očete svojih otrok, zato med spoloma dostikrat prihaja do razhajanj.
Ženska. Mišice medeničnega dna so pripravljene na zanositev, raven ženskih spolnih hormonov (progesteron, estrogen) je visoka, vendar pa uživanje v spolnosti še ni tako sproščeno. Ženska svojega telesa še ne pozna tako dobro, pogosto sta krivca za nesproščenost neizkušenost in sram, ženska za zadovoljitev partnerja dostikrat hlini orgazem.

Oralno zadovoljstvo. Po 30. letu je 55 odstotkov žensk prvič doživelo večkratni orgazem, je pokazala ameriška raziskava. Kar 87 odstotkov vprašanih žensk je priznalo, da po 30. letu bolj uživajo v oralnem zadovoljevanju.

Po tridesetem otroci
Pri seksu je manj negotovosti, saj ste odkrili, kaj vas vzburja, kaj vam je všeč in kako zadovoljite partnerja. Ni vas več sram govoriti o svojih seksualnih željah, s partnerjem se o spolnosti dosti pogovarjata, vaše telo je še vedno vitalno in tako se lahko prepustite posteljnim nežnostim s sproščenostjo in užitkom.
Moški. V tem času ne razmišlja več toliko o seksu kot zadovoljitvi svojih bioloških potreb, temveč gleda na seks kot reprodukcijo. V tridesetih se dostikrat pojavi tudi želja po otroku. Preden se to zgodi, bi rad moški s svojo partnerko poskusil še seks na prostem, svoje spolno življenje pa radi
popestrijo s seksualnimi igračkami.
Ženska. Pri tridesetih pogosteje doživi orgazem, saj se je nekako sprijaznila s svojim telesom in oblinami. Partnerju zaupa, kaj si želi, upošteva tudi njegove želje. Čeprav raven njenih spolnih hormonov počasi upada, v spolnosti uživa kot še nikoli prej.

Ni še vsega konec. Hormonske in fizične spremembe telesa lahko zelo vplivajo na človeka. Če se ne boste sprijaznili z dejstvom, da niste več rosno mladi, lahko prav tako uživate v spolnosti kot pred leti.

Umirjena štirideseta
Dejstvo je, da število spolnih odnosov po 40. letu začne upadati. Vzrok bi lahko pripisali moškim težavam z erekcijo in ženski menopavzi. Rešitev bosta našla v daljši predigri, uporabi lubrikanta ali hormonski terapiji. Vsekakor pa ne vrzite puške v koruzo.
Moški. Raziskava je pokazala, da ima v tem obdobju okoli 45 odstotkov moških težave z erekcijo, poleg tega pa penis v erekciji ni več tako trd kot v mladih letih.
Ženska. Zmanjša se elastičnost vagine, ki potrebuje tudi več časa, da se navlaži, raven estrogena v telesu se bistveno zmanjša. Spolni odnosi lahko postanejo manj sproščeni ali celo boleči.