S hojo nad slab spomin

Foto: Žurnal24 Hoja je eden od načinov ohranjanja možganskega tkiva. (Foto: Shutterstock)
Tveganje za pešanje spomina je manjše pri tistih starostnikih, ki veliko hodijo, je pokazala raziskava.
Oglej si celoten članek

Rezultate raziskave je predstavilo severnoameriško radiološko združenje Radiological Society of North America (RSNA). Raziskava je pokazala, da je eden od načinov ohranjanja možganskega tkiva – predvsem delov možganov za pomnjenje in učenje – hoja.

"Zdravila za alzheimerjevo bolezen na žalost še nimamo, zato iščemo načine, kako bi upočasnili napredovanje bolezni oziroma olajšali simptome pri tistih, pri katerih bolezen že napreduje," je povedal Cyrus Raji z oddelka za radiologijo na Univerzi Pittsburgh.

Strokovnjaki so 20 let spremljali povezavo med telesno aktivnostjo posameznikov in možgansko strukturo. V raziskavi je sodelovalo 426 ljudi, med katerimi 299 (povprečna starost 78 let) ni imelo nobenih znakov slabšanja kognitivnih sposobnosti, pri 127 sodelujočih, ki so bili v povprečju stari 81 let, pa so zaznali pešanje spomina. V drugi skupini so upad kognitivnih sposobnosti diagnosticirali 83 ljudem, 44 pa jih je bolehalo za alzheimerjevo demenco.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 0

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.