Če imate težave s spanjem, hitro mežikajte vsaj eno minuto in boste lažje zaspali.

Vodo ob koncu tuširanja prestavite na bolj hladno, saj tako preprečite pojav aken. Hladna voda zapre pore in prepreči „vstop“ umazaniji in bakterijam.

Če vas hudo tišči na malo potrebo, pomislite na seks. Tako boste zamotili svoje možgane, ki se bodo preusmerili na druge mišice in živce.

Če pred spanjem preberete govor, ki ga imate pripravljenega za naslednji dan, pred spanjem, se ga boste naslednji dan veliko bolje spomnili, kot če bi ga prebrali tik pred zdajci.

Če se vam vrti, tudi po tem, ko že ležite, dajte eno nogo na tla, da vaši možgani prekalkulirajo vašo pozicijo. Takoj bo bolje.

Če v ledeni vodi napenjate in sproščate dlani, vam to pomaga pri migreni in lajšanju bolečin ter simptomov.

Da bi zmanjšali srbečico komarjevega pika, na pik nanesite malo deodoranta.

Če ste hudo zaspani v času, ko to ne smete biti, zadržite diha za kolikor dolgo lahko. Po sprostitvi boste bolj budni.

Če imate težavve z nosom med prehladom, imejte čebulo ob postelji. Ta vam bo olajšala dihanje.

Če vas žgečka v grlu, se popraskajte po ušesu.

Če vas boli zob, vzamite kocko ledaa in jo drgnite med palcem in kazalcem. To naj bi bočeino zmanjšalo tudi do 50 odstotkov.

Če želite preprečiti jok, imejte oči na široko odprte, ne da bi vmes mežikali.