Preobrazba, da te kap: Znana Slovenka v dveh letih do sanjske postave

Foto: instagram
Foto: instagram
2 leti in 25 kilogramov kasneje je videti takole …
Oglej si celoten članek

Soproga našega raperja 6Pack Čukurja, podjetnica in resničnostna zvezdnica (Vražje dame) Nika Čukur, se je v slabih dveh letih znebila kar 25 kilogramov, v zadnjem mesecu pa je z rednimi obiski fitnesa svojo postavo izklesala do potankosti. Te dni je na Instagramu razkrila, kako je bila videti pred dvema letoma in kako je v kopalkah videti danes. 

Foto: instagram Nika Čukur

Za tem pa stoji veliko odrekanj in trdo delo na sebi. Nika se trikrat do petkrat na teden ukvarja s športom, za moč trenira v fitnesu, kardio trening pa najraje odpravi s sprehodi na Pohorje. Prav tako  je zelo strog tudi njen jedilnik. Izogiba se ogljikovim hidratom, kot so krompir, testenine, kruh in riž ter je le osem ur v dnevu. Jutro začne s kavo in svežim zelenjavnim napitkom, po treningu pa si privošči zajtrk, po navadi so to tri jajca z avokadom, lososom ali tuno. Za kosilo je solato s piščancem ali ribo, večerja pa je podobna zajtrku, kot nam je zaupala pred kratkim. 

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 1

  • 21:24 11. December 2022.

    Defitivno....

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.