Pomislite, kolikokrat ste bili trdno odločeni, da boste nekaj naredili, a ste se nato kmalu znašli v situaciji, kjer ste občutili strah ali jezo, morda ste doživeli kakšno izgubo. Čeprav so močna čutsva ponavadi tista, ki nas ženejo naprej, pa se veliko ljudi ob soočanju z neznanim raje vrne v svet znanega udobja in se v takšnih situacijah preda z izgovorom: “Ne zmorem!” ali “Ne znam!”

Pri uresničevanju ciljev je seveda pomembno, da se jih zavedate. Pa sploh še veste, kaj želite? Pot do uresničitve bo lažja, če boste imeli cilje vedno pred seboj. Da jih ne bi pozabili, jih napišite na list papirja in ga hranite na vidnem mestu. Lahko ga prilepite tudi na hladilnik, nočno omarico ali na ogledalo ali hranite v torbici, denarnici. Tako se ne boste izgubili v poplavi vsakodnevnih nalog, listek pa vas bo na to, kaj želite, spomnil in spodbujal vsakokrat, ko boste želeli izrači tako lahke besede - tega ne znam.

Premagovanje stresa na poti do cilja bo lažje, če boste športno aktivni. Poskusite z jogo, tai chi-jem, meditacijo ali tekom. Lahko pa se udeležite brezplačnih delavnic za zbiranje energije in krepitev notranje moči, kjer boste s pomočjo magične kretnje, tehnike za moč in vztrajnost, tai chi-ja, qi gong-a, pleadske tehnike in različnih dihalno-vizualnih tehnik ter meditacije spoznali svojo notranjo moč. Dvourna delavnica bo potekala v torek, 28. januarja ob 19.15 na Kalingerjevi 7 v Ljubljani.