Zdravilno. Jagode niso le okusne, ampak imajo tudi veliko zdravilnih učinkovin. So bogat vir vitaminov in mineralov, saj vsebujejo veliko železa, natrija, kalcija, kalija in fosforja, poleg tega pa tudi različne sadne kisline, vitamine A ter B1, B2 in C.

Uporabite jih lahko na precej načinov – za smutije, kreme, torte ali jagodno marmelado, seveda pa vas bodo osvežile tudi samostojno ali v sadni kupi.