Kaj se zgodi, če na tešče pijete kavo

Foto: Profimedia
Foto: Profimedias
Večina ljudi se zaveda, da na prazen želodec ni dobro piti kave, a to kljub temu počnejo …
Oglej si celoten članek

Positive Med je naštel nekaj razlogov, zakaj kave ne pijte na tešče.

1. Poveča se izločanje želodčne kisline, kar lahko vodi v kronični gastritis, rane na želodcu, refluks in sindrom razdražljivega črevesja.

2. Večja verjetnost za nastanek raka. Zaradi slabše prebava po pitju kave telo absorbira manj beljakovin, kar lahko povzroči napenjanje, draženje in vnetje črevesja. Če se takšno stanje ne izboljša, lahko pride do raka na debelem črevesju.

3. Tesnoba. Zaradi kave se poveča raven stresnega hormona kortizola. Če kavo pijemo na prazen želodec, se ta hormon izloča v še večjih količinah. Hrana namreč telo pomirja.

4. Hormoni. Kofein iz kave vpliva na proizvodnjo hormona serotonina, ki je odgovoren za občutek zadovoljstva in sreče. Pomanjkanje serotonina naj bi bil glavni vzrok za depresijo. Po pitju kave se nam razpoloženje ponavadi naglo dvigne, čez uro ali dve pa pade. Če kavo pijemo večkrat na dan, postane proizvodnja tega hormona odvisna od zunanjih in ne telesnih dejavnikov, piše omenjena stran.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 4

  • Hi5
    11:47 16. Februar 2016.

    Mislim, kaj se pa res zgodi? Srat te prtisne. In to je to. Ne vem kaj je treba tolk filozofirat.

  • 11:05 16. Februar 2016.

    Vse za klike...

  • 10:44 16. Februar 2016.

    :D

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.